dupa dupa

Co Wy mnie tak nachalnie pchacie do tych juniorów? Ja już stara dupa jestem

[...] jaj, zeby to wyciac. Sam w wieku 19-20 lat robilem podobny blad, gdyz przybralem z 53 kg na 93kg w okolo 1.5 roku wydawalo mi sie ze jestem duzy, jednakze bylem cienki jak dupa weza. Dzisiaj trzymam bardzo niski bf, mam nizsza wage niz 4 lata temu, a za rok wybieram sie na scene, wygladam 10x lepiej niz wtedy. Ale Ty sam zdecydujesz ktora droga [...]

twoja dupa twoja wola!! btw: po co pytales?? Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G.

lepiej już by było trenować bieganie, bo "gdzie chłopa kupa i Herkules dupa" a poza tym, nie wiem, jak Wy dostajecie w ryja za nic, bo mnie nigdy jeszcze nikt nie zaczepił... no może raz, ale potem załował...

moim zdaniem plan dupa. poczytaj o FBW bo staż niewielki.

[...] dopiero można zauważyć jak wiele jest do nauczenia... Przy worku można wyglądać znakomicie.. piękne ciosy, dobra kondycja, dobra praca nóg... a tu dochodzi do sparingu i dupa blada - albo skopana :) Oczywiście cały mój tekst potraktujcie jako moje osobiste wnioski wyniesione z mojego doświadczenia - żadnym instruktorem nie jestem, ani nawet [...]

No Carwin miał sporo szczęścia, gdyby Gonzaga kontynuował atak rękoma to pewnie by go skonczył, a tak dupa... Dla Carwina na duży +: ogarnął się na glebie i chamskie pociągnięcie z prawej łapy. Z trzech walk w UFC już drugi sobie popłynął...

A tak powiedział? A to dupa, należy mu się w******l

dupa sie nie przyzwyczai?

Kyokushin to bardzo dobry wybór. Sam to trenuję A co do 2 przeciwników to może słyszałeś to przysłowie:"I Herkules dupa, kiedy wrogów kupa". Jest w tym wiele prawdy. Kiedy przeciwników będzie więcej niż jeden i będą wiedzieli co robią, to masz marne szanse, by wyjść cało z opresji. Chyba, ze to będą leszcze... Jeśli trafiłeś do dobrej [...]

A moge to g**** mieszac z jakims sokiem albo czyms co zabije ten smak,dzisiaj nalalem caly shaker wody bo myslalem ze lagodniejszy smak badzie a tu dupa tak samo albo np bez wody od razu miarke polykac,tak robilem z nitro II jak niemialem jak przygotowac,a tak wogole to fajna pompka jest po tym :D

Po wyniku badania wszystko jest tak jak ma byc. Tylko zeby sie nie przydazylo jak Smokiemu ze dupa spuchnie bo zle zastrzyk zrobisz. Calkiem widac to na psy nie zeszlo jak ogolnie panuje opinia wsrod stosujacych te produkty. Albo miles poczatkowe partie ktore dzialaly jak nalezy bo na tamte sie nie skarzyli w przeciwienstwie do obecnej sytuacji [...]

[...] mogles miec sporo wiecej nawet. napisali jedynie >1500 GREGOR: z tego co sie orientuje, chlopak bije najnowszy wypust. najswierzsza,obecna na rynku partie. moja dupa ma sie dobrze za 3 dni sam wejde na tego propka,plus trenik ace. szkoda ze dopiero teraz wypuscili tren enan, bo pewnie na niego bym sie skusil. ale mysle ze acetat [...]

[...] Dajcie teraz podyskutować zainteresowanym. Pytanko do często-ćwiczących Jaki miesień/staw/przyczep/łorewa boli Cię najbardziej? U mnie przyczepy przedramion i bicepsów w stawach łokciowych. Siadałem 2 razy dziennie, plecy i nogi wyrabiały, ale niestety szybko te przyczepy padają, a jak nie można ścisnąć porządnie sztangi to dupa nie trening :/

Ja we wtorek robiłam mój pierwszy martwy ciąg ze sztangą właśnie i zgadnij co mnie boli po tym, własnie dupa i brzuch. Pozdrawiam i powodzenia

Chłopie przerabiałem to co teraz mówisz i wiem, że g**** z tego wychodzi bez dobrej michy. Uwierz mi myślałem dokładnie tak jak ty i co? Dupa. Pomogą, ale nie wykorzystasz potencjału jaki w nich siedzi, szczególnie jak teraz zabierzesz sie za nie.

dupa a nie gwiazda od 3-4 lat o nim slychac a nic nie gra juz dawno powinien byc w Europie Fabregas,Messi,Robinho - młodzi,a juz zrobili kariere

nie uszami tylko dupa a zeby wytrysk opoznic to musisz sie nauczyc jak kontrolowac miesnie krocza!!!! niestety ale ja tego nie potrafie 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

Przy iniekcji będzie zapewne rżał niczym końska dupa do bata. %-) Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-12-02 15:34:35

my rozciagalismy sie z trenerem na treningu a jak rozciagalem sie sam to przewaznie podczas porannego lub wieczornego biegania , do tego mam zawsze skakanke jak biegam , przeczytalem tez w jednej czy dwoch ksiazkach jak sie rozciagac i i tak dupa wiec mysle ze albo wina stawow albo przecholowalem ;p